오늘은 치팅데이의 뜻을 알아보도록 하겠습니다.
다이어트를 하시는 분들은 치팅데이라는 단어 뜻, 알고 계실 것 같은데요.
다이어터들이 손꼽아 기다리는 날 중 하나가 바로 치팅데이이기 때문이랍니다.
오늘은 다이어트를 이제 막 시작한 초보 다이어터,
치팅데이 단어를 모르시는 분들, 뜻이 궁금하신 분들을 위해서
치팅데이에 관해서 설명을 드리도록 하겠습니다.
치팅데이는 영어로 속이다라는 뜻인 치팅과 날이라는 뜻인 데이가 합쳐진 단어로,
다이어트 용어로 사용이 된답니다. 평소와는 달리, 탄수화물 혹은 지방이 주가 된
식단으로 몸을 속이는 날을 일컫는 말로,
힐링 데이로도 많이 불리는 게 바로 치팅데이랍니다.
오늘은 치팅데이 뜻 다이어트 용어를 알아보았습니다.
궁금하신 점 해결이 되셨길 바라면서,
저는 여기서 이만 인사를 올리도록 하겠습니다, 감사합니다.
